今年もなのはなをよろしくお願いします(*^^*)
年末年始にかけて車が増えるので、交通事故の患者さんも増えてきます。
皆さん気を付けてくださいね(* ̄ω ̄)ノ
交通事故治療、むちうち治療はしっかり行いますので、ご相談くださいね(^_-)
2017.01.06
今年は29日までの診療でした(^^)
来年は4日の水曜日、14時からの診療になります♬
今年も皆様にお世話になりましたm(_ _)m
来年もよろしくお願いします(*^^*)
2016.12.30
今年ももうすぐ終わっちゃいます(;゚Д゚i|!)
年々早くなる気がします!
今年のお正月休みは、
12月30日(金)〜1月3日(火)
ですよ♬
2016.12.13
以前、肩こりのツボを紹介したので、今回は腰痛のツボ!!
膝の裏にある委中(いちゅう)
外くるぶしの後ろにある崑崙(こんろ)
自分でも押せる場所にあるので、痛気持ちいくらいに押してみてくださいね(^^)
交通事故による腰痛にも有効ですよ!
2016.12.06
マラソンなど、長時間の運動を行う数日前から、食事を炭水化物ばかりにしていく、
これをカーボローディングと言います!
炭水化物を摂取して、エネルギー不足を防ぎます(*^^*)
私事ですが、明日はハーフマラソンなので、炭水化物を取りました♬
普段、米、パン、麺はほぼ食べないので、この時ばかりは遠慮なく食べれます(笑)
子供は道連れです(。-∀-。)
2016.11.19