【公式】大分市の整骨院。交通事故治療や保険治療からO脚矯正・ラジオ波・骨盤矯正・ダイエット・鍼灸・マッサージ等
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お子様連れでも安心のキッズルーム完備

昨日は下関海響マラソンに出場してきました🏃‍♀️
先週はトライアスロンだったので、マラソンの練習は全然できないまま💦とにかく距離をこなすために走ります😅
お天気に恵まれすぎて☀️スタートから暑くて暑くて汗がポタポタでした🥵
エイドでしっかり給水と補給しなくちゃ！エイドでちくわ→チョコ→バナナ→長州の女(お菓子)→そうめん→パン、間にもなんか食べたような😋
アップダウンが後半にある過酷なコースですが、海にかかる橋での景色はめっちゃいいし、ボランティアの皆さんが暖かく励ましてくれて、ホント素敵な大会でした✨
応援してくれる方々にも力をもらえて、なんとか４時間23分で完走〜🙌
このコースと練習量でこのタイムなら、まぁ予想通りかな〜😅
脚はハーフ手前から死んでました😇それも予想通り(笑)

それから小倉でお酒呑んで帰りました🍺🍷
いっぱい動いていっぱい呑んで、充実の1日でした💓
来月のマラソンに向けて、ちゃんと距離走します✊

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